疫情防控形势逐步

好转，体育健身需求逐渐释放，但疫情防控仍不能松懈。意昂体育3平台APP说：如何保障体育健身活动安全有序进行，成为当前一大课题。

**一、落实防控措施，确保安全保障**

* **场所消毒：**加强体育场馆、健身器材等公共区域的消毒工作，定期进行通风换气，保障室内空气流通。

* **人员管控：**实行预约登记制度，控制健身场所人流

密度，做好人员体温检测和健康码核验。

* **工作人员健康管理：**为工作人员提供健康防护用品，定期进行核酸检测，确保自身健康安全。

**二、倡导科学健身，提升免疫力**

* **适量运动：**循序渐进地增加运动强度，避免剧烈运动，以提高心肺功能和免疫力为目标。

* **多样运动：**选择多种不同形式的体育活动，提升兴趣和参与积极性，增强综合身体素质。

* **科学饮食：**搭配均衡饮食，保证蛋白质、维生素和矿

物质的摄入，为运动提供能量和营养。

**三、加强疫情监测，及时处置疫情**

* **密切关注疫情动态：**实时掌握疫情信息，及时了解和执行相关防控政策。

* **建立疫情应急预案：**制定针对体育健身场所的疫情应急处置预案，明确人员疏散、消杀和报告流程。

* **做好健康监测：**鼓励健身人员主动监测自身健康状况，出现异常情况及时报告和就医。

**四、完善配套设施，保障健康环境**

* **器材维护：**定期检查和维护健身器材，确保其安全性和卫生性。

* **应急保障：**配备必要的应急医疗设施和人员，保障健身者突发情况下的时间救护。

* **人文关怀：**营造积极向上、相互关爱的健身氛围，提供休息区、储物柜等便利设施。

唯有保障体育健身活动安全有序进行，才能让广大群众在疫情防控的背景下，健康快乐地参与体育锻炼，提升身体素质，增强免疫力。意昂体育3平台APP以为：让我们共同努力，为保障公共卫生安全和体育健身需求携手前行。